Fájdalom kísérik az emberi élet. A fájdalom lehet más, mint a leggyakoribb fejét, hogy rendkívül súlyos fájdalom a helyreállítási műveleteket. Sajnos, a szervezet nem tudja mindig megbirkózni a fájdalommal magát. Ez hasznos Juice terápia.
Milyen gyümölcsöt megszünteti a fájdalmat
A legtöbb esetben igyekszünk szed-e gyógyszert néha nem masszázs, valamivel kevesebb - akupunktúra vagy más hasonló eljárások. De valójában, könnyebben is menekülni a fájdalomtól. Ez segíthet a nyers élelmiszerek. Nyers étrend - a fiatalság forrása!
Segíts a banán, a kurkuma és a gyömbér
Hogy megszabaduljon a fájó izmokat hosszas edzés vagy fizikai aktivitás csak valami jobb, hogy mit eszik, néhány banán. Ez a termék tartalmaz sok kálium, amely képes semlegesíteni tejsav, ami képződik a fáradt izmokat. Fahéj segít megbirkózni a fájdalmas érzést követően fellépő gyulladás. A gyömbér és kurkuma menteni a fájdalomtól fekélyes jellegű, egyszerre segít megszervezni a vesék munkáját.
A gyógyító ereje cseresznye
A könnyű fejfájás ment egy kis maroknyi cseresznye. Fájdalomcsillapító hatását általános híres gyümölcsöt tartalmazó összetételében C-vitamin - a narancs, citrom, kiwi, eper, lime. Friss gyümölcssaláta és olajbogyó és lehet sorolni, mint egy fájdalomcsillapító. Ezek gazdag antioxidánsok, amelyek képesek, hogy normalizálják a testünket. Gránátalma: az egészségügyi szíved.
Lásd még:
- Szakértők: sperma minősége attól függ, hogy az étrend
- 5 étkezés naponta: hogyan kell lefogyni
- Étrend az egészséges szív: nyolc lépésben