Feltéve, napi fogyasztása sajt kipróbálhatja, hogy lassítja az öregedési folyamatot, az immunrendszer, amely jellemző az idősek. Ez a finn kutatók. By the way, kifejlesztett egy táblázatot a kívánt elemeket.
Sajtot enni - ellenállni az öregedés
Az élelmiszerekre vonatkozó kötelező
Szakértők azt mondják, hogy evés sajt A probiotikumokat ténylegesen lassítja az öregedési az immunrendszer, amelyre harkterno csökkenti az immunválaszt a fertőzésekre és gyenge test ellenálló a rákos sejtek. Ha nincsenek különleges korlátozások, az orvosok azt javasolják, hogy az idősek óhatatlanul sajtot.
Ahogy a kutatók a University of Turku, sajt magas probiotikus baktériumok, amelyek azon dolgozik, hogy erősíti az immunrendszert, a teljes egészség.
Kalcium Forrás
Egy idős ember sajtot működik forrása a kalcium - ez az elem is komolyan erősíti az immunrendszert, mint ahogy azt a szakemberek Finnországból. By the way, a hosszú élet titka a japán felfedezték, figyelembe veszik ezt.
Ellenőrzött kísérletek
A tudósok egy nemrégiben készült tanulmány feltett néhány önkéntes évesen 72-103 év, van egy kis darab sajtot naponta egyszer reggeli - négy hétig. Egyéb témák akik placebót ételt. A szakértők az eredmény lehet győződve arról, hogy a napi fogyasztása sajt ténylegesen lehetséges, hogy megakadályozzák változások a immunrendszer társított életkor. Ebben az esetben, a test sokkal hosszabb ellenállni a destruktív folyamatokat az öregedés. A korral járó sajt kimerülése az immunrendszer lelassul. Ezt megerősítették a laboratóriumi vizsgálatok vettünk önkéntesek. Élvezze a négy leghasznosabb termékeket január.
Lásd még:
- Diéta Demi Moore
- Ami a reggeli másnaposság
- Ne igyál kólát jég