Még teljesen egészséges ember bizonyos életszakaszokban csökkenti a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben. És ez vonatkozik a várandós anyák az első helyen. Hogy megvédje magát a súlyos fertőzés, azt kell alkalmazni előzetesen módszerek javítása természetes immunitás. Meg kell, hogy különös vitaminok terhes nők, ha lehetséges, fürödni. Mielőtt kimegy a nyilvános helyeken, különösen a óra influenzajárványok, kenje az orrnyálkahártya oxolin kenőcsöt este öblítse ki a száját tinktúra eukaliptusz, körömvirág. Meg kell izbvitsya a baktériumok, amelyek felhalmozott napközben.
Fertőzés és a terhesség: vigyázz magadra
Lásd még: Milyen problémák vannak a leginkább érintett a terhes
Veszélyesebb, mint a rotavírus-fertőzés
Rotavírus bél influenza nevű fertőző betegség kiváltó rotavírusokat. Erre a betegségre hajlamosak gyakori kombinációja légúti és bélrendszeri szindrómák a kezdeti szakaszban a betegség, akut kezdet, mérsékelten expresszálódó megnyilvánulásai enteritis vagy gyomor-.
A fő mechanizmusa átvitel széklet rotavírus és szóbeli. Megfogni ezt a típusú fertőzés lehet a különböző módokon. Rotavírusokat érzi jól magát, alacsony hőmérsékleten és élni sok napon át. Ez a fertőzés utal a betegség piszkos kéz.
Általános ajánlások
Ne fogyasszon semmilyen gyógyszert nem orvos tanácsát. Még ártalmatlan az első pillantásra, a gyógyszer okozhat több kárt, mint hasznot. Alaposan mosson kezet szappannal és vízzel. Vásárolni fertőtlenítő és rendszeresen kezelni a kezét a nyilvános helyeken, vagy ahol nincs módja annak, hogy mossa meg a kezét.
Lásd még: A leggyakoribb betegségek terhes
Hogyan enni: megelőzés
Megelőző intézkedések
A csúcs a betegség lehet enni rizst, banánt, sós kekszet, almaszósz, sült almával vagy. Kövesse az ilyen étrend nem több, mint egy nap, akkor mehet a rendszeres menüben Általában, a megfelelő táplálkozás is az egyik fő eleme az egészséges terhesség. A diéta legyen a tej, gyümölcs, saláta. Tartalmaz A-, ami növelheti a szervezet ellenálló képességét a megfázás és a fertőző betegségek. A B-vitaminok, hogy csökkentse a hatalmát fáradtság. Ezek a vitaminok tejben található, fekete kenyér, hús, zöldség, gabonafélék, gyümölcsök. A C-vitamin ruházni azzal a képességgel, hogy megakadályozzák az orrvérzés, és elvetélt. Szükséges, hogy a citrom, paradicsom, csipkebogyó, karfiol, paprika. D-vitamin a szervezet képes előállítani hatása alatt napfény. Ez a vitamin elengedhetetlen a szabályozás a foszfor és a kalcium-anyagcsere.
Hasznos tippek
- Fontos, hogy ne túl forró kádak és szauna.
- Relax, amennyire csak lehetséges, hogy csak néhány órát aludni a nap folyamán.
- Kerülje a társadalom beteg embereket, hogy jobb, ha nem megy olyan helyekre, nagy tömegeket.
Szerző: Elena Fény orvos