Ha szeretné, hogy a baba, megérett egy ilyen fontos eseményt, kövesse a szakértők. El kell készíteni a test több hónapja a fogantatás és a gyermekvállalás előtt elhárításához egészségügyi, helyes módja a testmozgás és a táplálkozás. Ebben az esetben a terhességi szövődmény és a szülés is megpróbálják minimalizálni. Nem szükséges, hogy utánozza azokat a nőket, akik inkább hagyja, hogy a folyamatot a maga útján.
Tippek nőknek tervez koncepció
Miért kell felkészülni a terhesség
A mi dédanyja bármilyen készítményt a terhesség még nem hallottam, voltak teherbe eshet minden évben, az egész terhesség munkát, elvégzi súlyok és vitaminok szülni nélkül hősök. De mielőtt ökológia volt jobb, tisztább élelmiszer, életmód más, mint az emberek magukat egészségesebb. Most készül a szülési szabadságra van szükség, mint a tudatos és helyes választás, ami egy illetékes nő, aki azt akarja, hogy biztonságosan szállítható és szülni egy egészséges baba.
Mit kell tennie az első
Szakemberek mindenképpen javasoljuk, hogy elvégezte a következő. Ügyeljen arra, hogy látogasson el a fogorvoshoz, gyógyítani üregek, hogy a terhesség alatt, sem nem jó vezet. Szuvas fogat a fertőzés forrása és oka gyakran előforduló garatgyulladás és mandulagyulladás. Ne feledje, hogy a fogak a terhesség alatt az a veszély fenyegeti a pusztulás oka, hogy a nagy mennyiségű kálcium kölcsönzött építeni a magzati szöveteket. Persze, lehet gyógyítani a fogak terhesség alatt az első trimeszterben, de e vagy sem, hogy tegye ki magát a felesleges stressz és a gyermek, ha meg tudod csinálni mindent előre.
Gyógyítja a betegséget, a hüvely
Gyógyítja a betegséget, a hüvely
Meg kell végezni megelőzésére vagy betegségek gyógyítására a hüvelyi nyálkahártya. Ez növelni fogja a fogamzás valószínűségét, csökkenti a kockázatot a gyulladás, amely igen veszélyes a terhesség elején. Meg kell, hogy végezzen egy öt napos profilaktikus természetesen.
Ügyeljen arra, hogy a testsúly
Szükséges, hogy normalizálják a testsúly. A túlsúly gyakran az az oka, hogy egy nő nem tud teherbe esni. Ez azért történik, mert a szervezet arra törekszik, hogy megvédje így. A terhesség alatt növekszik nyomást gyakorol valamennyi szerv magasabb lesz a vér mennyisége, ha a gyermek a magzatvíz és a placenta édesanyja hozzáteszi néhány kilót. Tehát, ha a súlya sokkal több, mint a normál terhességet megelőzően, a kezdődő terhesség növelheti olyan mértékben, hogy az egészségi állapotát, és a baba egészsége veszélybe kerülne.
Meg kell lemondani az alkohol, a dohányzás, a kávé
Fontos, hogy ezt most, mert az alkohol, a dohány és a koffein negatív hatással lehetnek a szervezetre és a reproduktív rendszer. Minél több életet egy nő iszik, annál nagyobb a kockázata annak, beteg gyermek.Lásd még:Mi legyen a "helyes koncepció"