Amikor Audrey Hepburn 1992-ben, megkérdezték a szépség titkát, azt mondta, amellett, hogy széles körben ismert filozófiai kifejezést, azt mondta: "Tudom, hogy ez segít, hogy jól nézzen ki: az egészségügy, az elegendő alvás, sok-sok friss levegő és a sok segítséget Estee Lauder".

Titkok a szépség és harmónia utánozhatatlan Audrey Hepburn

Diéta Audrey Hepburn

Audrey Hepburn - a legszebb nő a múlt század számos értékelések és felmérések. Vékony, karcsú, mint a nádszál, a hatalmas "Bambi szemében," úgy tűnik, hogy nem is öregszik, és azt is sikerült vált ikonná divat és stílus, amelynek képe a másolt eddig. És még a régi színésznő maradt a modell, a szépség és az elegancia. Ami az élelmiszer, Audrey tartsák be a szigorú fegyelmet, és ebben az értelemben ült a diéta az egész életem. Azonban ő sem szenvedett egy étkezési rendellenesség.

Összhangban a szavakat első férje Mel Ferrer, "Ő nagyon aggódik a diétát, nem iszik, kivéve az alkalmi pohár bort a vacsorához, és elkerüljék desszertek. Ő választotta a diéta, mint táncos. A sok fehérjét, sok zöldség és saláták . Ő keveset evett, és csak ritkán sokat eszik. " Háziasszony 1959 beszámolt Audrey: "Mindig eszik ugyanazt a reggelit. Két főtt tojás, egy szelet pirítóst a teljes kiőrlésű pirítóst a bioboltban, és három vagy négy csésze kávé azzal a kiegészítéssel, forró tejet. Ez az ebéd túró és gyümölcs, saláta, vagy joghurt nyers zöldségek. A vacsora eszik húst és főtt zöldségekkel. " Néhány újabb életrajzíró azt sugallják, Audrey vele evészavar. Azonban az emberek, akik ismerték őt szorosan, mindig azt mondta, hogy nagyon messze az igazságtól.

Szerinte a barátja Audrey Wilder, "ő mindig evett spagettit vagy valami ilyesmi." Ez azonban nem kombinálja tészta fehérjék, megették őket salátával. Szerinte a fia Sean Ferrer, "ez volt az étel kombinátor, mielőtt egy ilyen étrend divattá vált." Közelíti meg az ételt nem változott az évek során, és lehetővé tette a színésznő, hogy fenntartsák a harmóniát. Esztendei éhség a háború alatt vezetett ahhoz, hogy a gyermekek iránti szenvedély a színésznő édességet és a csokoládé szinte teljesen eltűnt. Végéig élete Audrey erős volt a tekintetben az élelmiszeripar. "Ha megtalálta az erőt, hogy túlélje az éhség, soha nem dobja a steak csak azért, mert nem túl lédús."

Szépség tippek Audrey Hepburn

Szépség tippek Audrey Hepburn

A szépség tippeket Audrey Hepburn megtalálni szokatlan recepteket. Megmosta a haját egy speciális samponnal a Philip Kingsley. Volt száraz bőr, és Audrey használja krémek és kozmetikai Dr. Ernest Laszlo. Azt találta, hogy nagyon fontos, hogy elegendő alvás, mert úgy éreztem, "az influenza" nem kiürítése. "Én törődnek az egészségre, és a világ törődik a gondolataimat," mondja. Audrey Hepburn szeretett felkelni korán. Nem volt érdeklődés a sport, bár sok ifjúsági tanult balettet, de a színésznő élveztem csinál hosszú sétákat a kutyák. Évesen hatvanhárom év, Audrey Hepburn volt egy kivételes példája a nő, aki nem volt gyermeke.

Ez azonban nem tesz kozmetikai sebészet, és ő akarta nézni fiatalabb, mint az életkor. Az ő képe a divat ugyanaz maradt, mint volt, ha az idő nem számít, hogy a szépségét általában. "A célom az volt, hogy nem egy hatalmas luxus. Mint egy gyerek, szerettem volna egy kertes házban, amit ma. Én nem aggódnék a korban, ha tudnám, hogy tudtam folytatni, hogy szeressék, és hogy képes szeretni ... Tehát nem annyira a kor, és nem is a halál az öregasszony, hogy mennyi a magány és a szeretet hiánya, "mondta Audrey Hepburn a korai napjaiban élete.

Lásd még:

• Marilyn Monroe: Hogyan törődik a képernyőn legenda
• A titok harmóniája Maya Plisetskaya: Kevesebb, mint fél vödör
• Hogyan válhat slim: a diéta Marlene Dietrich
• A titok a szépség Olga Kurylenko - balett és harcművészeti