Negyven százalék az ukránok meg kell élni egy állandó stressz. Ezt mutatják a legújabb tanulmányok. Szinte az összes válaszadó - 94, 6 százalék - a stressz tapasztalt legalább egyszer az életükben, és 39, 7 százaléka vallotta be, hogy rendszeresen találkozik vele. Nem kevesebb, mint negyven százaléka ukránok szerint rendszeresen stresszben él. Jegyezze miért van szükség egy kis szünetet a munka.
Stressz meghódítja Ukrajna
Oka a stressz állapota
Valamivel több, mint fele ukránok - 55, 3% - a szenved a stressztől, problémákat okozhat a munkahelyen. Ez szerepel a tanúsítvány a tanulmány, amely a szakember végezze a Nemzeti Stratégiai Tanulmányok Intézete mellett az Egészségügyi Minisztérium Ukrajna. A válaszadók többsége nevezik a legfőbb oka a stressz munkahelyi problémák (55, 3 százalék). Körülbelül 39, 84 százalékkal meg kell szenvedni a pénzhiány és az adósság, és a 25, 15 százalékkal - annak a ténynek köszönhető, hogy a beteg rokont. Mintegy negyedét a válaszadók túl ideges, mert a politikai helyzet az országban (22, 13 százalék). Bebizonyosodott, hogy a tudás hatalom az emberek nagyobb valószínűséggel, hogy boldog legyen, ez bizonyult a tudósok.
Mi a teendő,
Stressz ukránok küzdenek különböző módon. Körülbelül 46, 48 százaléka olvas könyveket, és tévézni, 41, 06 százalékkal - a felesleges idegesség kiadós ebédet. 34, 6 százalék a válaszadók füst és fogyasztanak alkoholt. Csak a megkérdezettek egyötöde veszi nyugtatók leküzdeni a stresszt. Összességében a felmérés az érintett 497 válaszadó éves kor között 35-55 év. Meg kell jegyezni, hogy ez a felmérés szeptember-októberben 2013-ban. Lehetséges, hogy a friss adatok lenne lehangoló. Megtanulják, hogyan kell aludni, hogy úgy érzi pihent.
Lásd még:
- Milyen gyakran beteg után 50
- Hogyan lehet megszabadulni a fájdalmas emlékeket
- Mi a mentalitás a humorista