Torna órákat tud ellenállni részecskék szennyezik a levegőt. Ez az információ érkezett Kínából. Köztudott, hogy egy iskolában az egyik kínai városokban, ahol különösen szomorú, helyzet szmog, úgy döntött, nem várt módon harcolni a vizsgálat légszennyezés.
Légszennyezés: kínai know-how
A lényege az innováció
Az iskolában vezették be nem egészen normál osztályokban torna, amely egyesítené aerobik, kung fu és az akupunktúra. Egyébként az is ismert, hogy ha szükséges, a sport győzelem gyermek agresszió. Tanulók ezt legfeljebb két percig. Ilyen rövid idő alatt a diákok, hogy körülbelül húsz három tételben. Egy sor gyakorlatok célja alelnöke kezdeti Guanminskoy iskola Shijiazhuang.
Milyen fajta testmozgás
Külön figyelmet érdemel két mozgalom - hasi légzés és ingerli az akupunktúrás pontokat. Szakértők úgy vélik, hogy megvédjék magukat szennyezett levegő. Egy pont, amely alapvető fontosságú, található a hüvelyk- és mutatóujját a kézfejét. Stimuláció ezen a ponton állítólag segít megtisztítani a tüdőbe. Ha a légzés hasa, nem teszi lehetővé szennyezőanyagok, hogy rendezze a szervekben. Ezt jelentette The Atlantic Cities. Általában, hogy okos, van, hogy sportos.
Szakértői vélemény
Az orvosok készen állnak, hogy véleményezzék ezt a gyakorlatot azon intézkedéseket, amelyek erősítik az immunvédelem. De az akupunktúra hatása a lényeg, és az egész osztály az ilyen gyakorlatok nem képes megvédeni a romboló hatása a szmog. Képviselői a kínai állami innovációhoz kapcsolódó szkeptikusok. Eközben vegye figyelembe: Training visszatér ifjúsági agyban.
Lásd még:
- Fitness Intimitás nem akadály, hanem éppen ellenkezőleg
- Jó szakaszon: a használata és az eszközök
- Hogyan enni nőket, akik élnek