Sportteljesítmény és a fizikai állóképességet egy személy által meghatározott sajátosságait az agyban. Írt erről a The Globe and Mail. Széles körben ismert esetekben, amikor egy futót, ami szó szerint az utolsókat rúgja, a célvonalon érzi magában az erőt, hogy drámaian felgyorsítja. Ez a jelenség érdekli a tudósok. Megjegyzés: be lehet hatolni a lyukba nem mindenkinek.
A fizikai állóképességet: hogyan működik az agy
Mit jelentenek a szakértők
Amikor az izmok fáradt, kimerült energiaellátás, mi történik folyamatos nyomás alatt, a sportoló még mindig lehetséges, hogy hirtelen emelni áron. Kommentálva ezt a jelenséget, orvosok veszik azt állítani, hogy a határ a fáradtság kapcsolatos kérdésekre vonatkozik a fejre, nem izom.
"A profi sportoló, akkor is, ha közel van a határ, soha nem lép be a vonal. A lényeg az, hogy az agy nem tudja bekapcsolni a egyfajta "fék", mielőtt a tüdő, a szív, vagy izmok kezdi megtagadni "- mondta Dr. Samuel Marcory, ami a University of Kent. Jegyezze hogyan labdarúgó befolyásolja a férfi agy.
Ellenőrzött kísérletek
Dr. Michelle Kabanak 1986-ban végzett kísérletben. Kutatók megkérdezték az önkéntesek, hogy felfüggeszti a falon, "ül" egy láthatatlan széket. Ebben a helyzetben, a maximális nyomás a lábakon. A résztvevők kínálnak pénzt (különféle mennyiségben) minden huszonkettedik intervallumot, amelyben tartottak a falra. A nagyobb mennyiségű pénzt kínált, minél hosszabb az alanyok tudta tartani. Ez azt bizonyítja, hogy milyen fontos az agy kap - abból a szempontból fáradtság.
A szakértők arra a következtetésre jutott, hogy a maximális lehetőségeit személy függ a motiváció és a változó megítélése az egyensúlyt a fáradságot. Izomfáradtságot tényező határozza meg, hogy mennyi egy személy kipróbálni. De ugyanúgy cselekmények és az önbizalom, és a mentális fáradtság. Tartsuk szem előtt, hogy miért nem folytathatnak testmozgás a hideg.
Lásd még:
- A C-vitamin egy sportoló nem hasznos
- Téli díj: vigyázni a fül, orr és ujjak
- Képzés magok