Utazási tényleg csökkenti a szívroham kockázatát és a depresszió. Ez szerepel egy közös tanulmányt a szakemberek az Egyesült Államokban Turisztikai szövetségek, Transamerica Center for Retirement Tanulmányok és Globális Bizottságának Aging. Ezt jelentette a The Los Angeles Times. Tartsuk szem előtt, hogy mi legyen az ideális nyaralás, figyelembe véve a szakértők véleményét
Utazás, ez enyhíti a depresszió és a szívroham
A szakértők arra a következtetésre jutott, hogy a turistaúton is hozza ugyanazt a kognitív és fizikai előnyöket, mint a múzeumok és keresztrejtvényt. A tanulmány azt is kimondja, hogy a nők, akik utazás hatévente vagy még kevesebb, nagyobb a kockázata a szívroham vagy a szívroham, mint a nők, akik szabadságra, legalább évente kétszer.
Férfiak, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy pihenni éves szabadság, nagy a kockázata a szívbetegségek és még a hirtelen halál, szakértők szerint.
Tett ajánlások
Nem szükséges változtatni a megszokott éghajlati viszonyok, ha beteg a közelmúltban volt beteg, vagy műtéten esett át. Ugyanez vonatkozik minden betegség a SARS hirtelen fellángolása krónikus gyomorhurut. Állami mozgás közben is gyorsan romlik, és kikapcsolódás az előny nem fog menni.
Az orvosok beadni egy korhatár nyaralni, amely magában foglal egy hirtelen klímaváltozás. Nem ajánlom ezt a nyaralást a gyerekek miatt három évig, valamint azok több mint ötven éve, persze, kivéve a teljesen egészséges. Szakértők úgy vélik, hogy az akklimatizáció tart öt-hét alkalommal kell ezt figyelembe venni, amikor tervez nyaralást. Ha szükséges, tegye akklimatizáció láthatatlan. Figyelembe veszik a hiányosságokat a többi szanatóriumok.
Lásd még:
- Ahogy a New Year hogy felkészítse a szervezetet: az orvosok ajánlásai
- Hogyan lehet "elengedni" a múltbeli
- Mexikóban - a kolera