Túlzott az agyi tevékenység tudósok a fő oka az álmatlanság. Most pontosan ismert hátterében ez az állapot. Az agyban, néhány ember szenved álmatlanságban módszeresen talált a maga sajátosságai.
Hiperaktív agya: hol van az álmatlanság
Mit tudósok azt találták,
Az emberek agyában álmatlanság aktívabbak a nappali. Emiatt sokkal nehezebb éjszaka "Disable". Ez bebizonyosodott egy felmérés huszonnyolc ötven éves vagy idősebb. Tizennyolc embert a vizsgálatot hat álmatlanság egy éve vagy több. Egyéb tíz ember volt győződve arról, hogy mély alvást.
Szakértők egyetértettek abban, vymeryat szintű agyi plaszticitás résztvevők. Ehhez, a stimuláció a motoros kéreg. Ugyanakkor volt nyomon követni akaratlan mozgások a hüvelykujját. Ezután, a kísérlet, hogy mozgatni az ujjakat az ellenkező irányba, mint az irányt a önkéntelen mozgás. Stimulációs számos alkalommal volt megismételve.
Az ujját húzza a második irányban lehetséges volt, akik a nem túl magas plaszticitás a motoros kéreg, amely súlyosan meglepte a tudósokat. Várható egyébként. Ezen túlmenően, az agy nem alszik éjjel az, hogy növelje a tevékenység. Emiatt, az emberek megbirkózni a feladatokkal. Ha a teszt, hogy egy még nehezebb feladat, mert biztosan nem volt az, szakértők szerint.
Hogyan lehet megmagyarázni
Fokozott agyi aktivitás egyszerűen nem tudta kompenzálni a alváshiány. Ami a neuronális plaszticitás, alvás nagyon fontos. A hiány az alvás csökkenti a szintjét agyi plaszticitás. Röviden, egy ördögi kör, amely megtörni az erők tapasztalt szakemberek.
By the way, akkor lehet, hogy a téma iránt érdeklődő "Mi alvászavarok és hogyan kell legyőzni azt"
Vigyázz magadra, és egészségesek maradjanak. Mindig veled a asszisztens egészségügyi orvos.
Lásd még:
- Hét Tippek a hatékony jó alvás
- A stressz, hogy tudják kezelni