Túlsúly veszélyt jelent az összes, kivétel nélkül, esetek. Az ilyen következtetés készítette tudósok a közelmúltban. Ez a következtetés ellentmond a hagyományos - az utóbbi időben sok szakértő azt feltételezik, hogy van egy úgynevezett egészséges elhízás. Ugyanakkor, az orvosok is gondolt a helyzet, amikor egy személy a túlsúly, de a különleges egészségi probléma nem jelenik meg. De ne feledje: migrén - gyakori kísérője elhízás: szükség van, hogy lefogy.
A túlsúly nem jó egészséget
Statisztika tanulmányok
A tudósok tudják, az eredete a elhízást. Eközben, mint megjegyezte, a BBC, az elhízás mindig veszélyes, még olyan helyzetben, amikor a nyomás leolvasott, koleszterin, cukor normális marad. Ezt bizonyítja az a tanulmány több mint hatvanezer ember.
Szakemberek, akik a Mount Sinai Kórház, nyomon követhetik az emberek szívét évtizedek óta. Kiderült, hogy a hiánya anyagcsere-betegségek néha rejtett kockázati tényezők, de az ilyen rendellenességek nyilvánult idővel egyre több és több. Fontos megjegyezni, hogy növeli a halálozás valószínűsége a szív- és érrendszeri betegségek.
Szakértők következtetései
Így az orvosok nem kétszámjegyű teljesítmény: Biztonságos elhízás egyszerűen nem létezik. Túlsúlyos határozottan kell venni, mint kockázati tényező. Ez különösen a szakértő szerint a Brit Szív Alapítvány. Azonban, és a nagy, érdemes figyelembe venni a teljes képet, ahelyett, hogy azonosítani néhány kockázati tényező.
Hogyan maradjunk egészségesek
A tudósok javaslatot követni standard útmutató - vezet az egészséges életmód, adja fel rossz szokásokat, és figyelemmel kíséri az alapvető egészségügyi mutatók. Figyelembe véve a nyolc alapelvet a táplálkozás, életet meghosszabbító.
Lásd még:
- Szénhidráttartalmú diéta: érvek és ellenérvek
- Hogyan kalóriát éget munkahelyi
- Pszichológiai problémák a túlsúly
