Cigaretta kombin�lt k�v� sokak szerint egy nagyszer� lehet�s�g, hogy fel a fejjel, �s enni. De egy ilyen sz�p pillanat k�pesek h�tt�rbe szor�tj�k a kialakul�s�t a f�gg�s�g. Gyakran megtal�lhat� a n�k, akik k�ts�gbeesetten, hogy elvesz�ti a t�ls�ly id�tartama az �trend, f�raszt� edz�s a tornateremben, misztikus var�zsig�t, szorongatva egy cigarett�t, abban a rem�nyben, hogy a nikotin k�pes lesz meg�lni egy p�r extra kil�. Val�sz�n�leg fog t�rt�nni, de cser�lni a tok�ja j�het m�s, kev�sb� s�lyos eg�szs�g�gyi probl�m�kat.
Att�l f�gg�en, hogy a form�ci�
Mi�rt fogy�s t�rt�nik
Ha bekapcsolja a cigarett�t a di�ta, a legval�sz�n�bb, ha siker�l kevesebb kal�ri�t fogyasztanak helyett �sszej�vetelek �des zsemle, tea vzapravdashny f�rfi f�st sz�netek vastag f�stfelh�k, �s egy hegyi cigaretta csikk. De az omin�zus vonal egy doboz cigaretta Eg�szs�g�gyi Miniszt�rium a szerz�s�g nem hi�ba figyelmeztetett: doh�nyz�s is k�ros az eg�szs�gre. Tudod, mint sz�ks�ges, hogy megv�dje a jogot, cigaretta, hogy az �letedben, azt mondj�k, hogy a doh�nyz�s seg�t, hogy l�pjen vissza a probl�m�kat, pihenni ,, m�rt�k�nek n�vel�se az �brenl�t �s m�g cser�lni �tkez�s. K�sz�lj, hamarosan meg fogja tal�lni:
- a fogak s�rg�k lesznek;
- sz�j kellemetlen szag:
- haj matt� v�lik �s t�r�keny;
- arc hasonl�t a sz�r�tott citrom;
- hangja s�t�lt szenilis huskiness;
- szeme �lland�an v�r�s �s k�nnyez�;
- kezdtek probl�m�i vannak a sz�v.
�s ami a legfontosabb, a felesleg, hogy sz�nd�kosan kil�gott alatt bl�zok, nem ment sehova, a doh�nyz�s nem seg�ti a fogy�st. R�viden, egy sz�rny� csal�d�s, hogy j�jj�n egy�tt a nikotinf�gg�s�g.
Hogyan m�k�dik a nikotinf�gg�s�g
A test v�gyik nikotin, ig�nyli a napi szok�sos adag felh�borodott �vatlan tulajdonos. A hostess, ek�zben v�lik ingerl�keny, �gy �rzi, cigaretta n�lk�l undor�t�, �s megpr�b�lta elfojtani a v�gyat, a doh�nyz�s cukork�t, vagy tejsz�nhabos s�tem�nyeket.
Ha j�n a fej�ben, hogy leszokik a doh�nyz�sr�l, akkor kezdenek rohamosan h�zni. A statisztik�k szerint a n�k �tlagosan akik abbahagyj�k a doh�nyz�st, javul a h�t-t�z kil�. Ez annak tulajdon�that�, hogy a saj�toss�gait zs�ranyagcser�t, amely elt�r a nikotin. Em�szt�rendszer, a munk�t, amelyet m�r gy�keresen megv�ltoztatta a doh�nyz�s k�zben, nem tudja, hogy visszaszerezze a r�vid t�von.
Mi lesz az idegeket
Ezek a statisztik�k nem sz�lnak a doh�nyosok
Emiatt maety elej�n, majd a doh�nyz�sr�l val� leszok�s a laz�t�s az idegrendszer. A doh�nyosok adott hit �ltal �lni a cigarett�t. Megszabadulni a nikotin etet�s, akkor ki fog t�rni minden, bele�rtve a legjelent�ktelenebb dolog. Lehets�ges, hogy az alv�s k�l�nf�le f�jdalmas, elalv�s �jszaka, �s legal�bb egy f�jdalmas emelked�se a reggel. El�bb vagy ut�bb, idegi kimer�lts�g hat�ssal lesz.
Ezek a statisztik�k nem sz�lnak a doh�nyosok. Sz�mos naponta elsz�vott cigarett�k gyakran vezet a stroke, t�d�r�k, r�k. Mondd el, f�ggetlen�l att�l, hogy tetszik?�L�sd m�g:Tetszik takar�t sport a doh�nyz�s?
Szerz�: Elena F�ny orvos