Mindenki tudja, hogy milyen nehéz néha az a megbocsátás ... éppen akkor, amikor úgy érzi, fáj - ez lehetséges? A tapasztalatok azt mutatják, hogy lehetséges, de a legtöbb az összes - nagyon nehéz. Talán a megbocsátás - az egyik leginkább elősegítő cselekmények mi akaratunk.
Mi a megbocsátás
Mi a megbocsátás? Mi általában hiszik, hogy csak -, hogy csak annyit jelent, felejtsd el a sértés ... Nos, ez volt ott egyszer, régen, hagyja ott magát, és marad ... És már nem fogja használni ezt sértésnek saját céljaikra. De ez nem megbocsátás. Felejtsd el - nem jelenti azt, hogy bocsásson meg. A megbocsátás kezdődik, ha még mindig érzem a fájdalmat benne, de lehet mondani, hogy "igen, ez az ember bántani. De még mindig megbocsátok neki. Kívánom neki csak a legjobb és elfogadom, hogy mi az. Még ha ez hozza nekem fájdalmat. Megbocsátok, és együtt érzek vele, mert tudom, milyen nehéz - viselni a súlyos terhet a harag. " Éppen akkor, amikor nem bocsátok meg, ha nem kér bocsánatot - ez könnyen megoldható? .. De attól a pillanattól kezdődik, és a megbocsátás - együttérzéssel és az elfogadás, a vágy az ember csak akkor jó.
Ez nem a gyengeség, hanem éppen ellenkezőleg - a megnyilvánulása egy hatalmas szellemi erőt. Ez a lelki erőt adnak mindannyiunk számára. Azonban nem mindenki igyekszik fejleszteni azt. Sokkal könnyebb szippantás vissza, és azt mondják, "én nem hibáztatom! Engedje, elnézést, ha szükséges!"
Megbocsátani valakinek?
Elnéző a férfi rossz nekünk, először is, akkor magadnak egy szívességet. Imennno vagyunk a legnagyobb szükségük van erre a megbocsátás, a károsodott belső harmónia az érzékeket.
Hogyan lehet megbocsátani? (Lépésről lépésre)
1. lépés
Emlékeznünk kell arra, hogy a düh és harag, hogy most éli, tönkreteszi a lelkünket belülről, mint a pestis elpusztítja a szervezetben. És nem véletlen, hogy a fekély néha pszichoszomatikus betegség. Úgy tartják, hogy a Java csak abból a Unforgiven bűncselekmények és az elfojtott érzelmek.
Tehát, azt mondhatjuk, hogy mi lerövidíti az életed, ha nem bocsátunk meg, és kopim bűncselekmény.
2. lépés
Mindannyian emberek. És mindannyiunknak joga van hibázni. Hibáznak, még a legszebb és tiszta emberek.
3. lépés
Gondolj a másik személy. Az a tény, hogy ő is rossz most (még ha nem ismeri teljesen). Végtére is, a harag és a neheztelés, hogy egy személy nechschastnym és megfosztja azt a belső harmóniát.
4. lépés
A legnehezebb talán. Postaratsya irgalmas - megbocsátani és szeretetet mutatni, még akkor is, ha az ember nem érdemli meg. Végtére is, mindannyian azt akarja, hogy szeressék, és megbocsátott nem valami, és mindennek ellenére.
5. lépés
Soha ne feledje, az ellenszenv és nem emlékeztették. Ha képes igazán megbocsátani, ez a lépés nem okoz nehézséget. Emlékezz csak azok a sérelmek, hogy nem sikerült teljes mértékben megbocsátható.