Eljön az idő, amikor a tinédzser kezd összehasonlítani magát a felnőttek és arra a következtetésre jut, hogy közte és a felnőttek nincs különbség. Ő kezdi érezni nőtt fel, de a valóságban ő már nincs értelme az igazi, teljes értékű felnőttkort. Tizenéves lány tudni kell néhány dolgot a serdülőkor, és hogy ő lesz ebben a nehéz időszakban.
A megjelenése az első hónapban
Felnőtt lány tudni kell, hogy a folyamat átalakulását a lányt, hogy lány (pubertás) kezdődik, hogy megjelenik az első menstruáció (menarche). Jelenleg a legtöbb gyakran fordul elő körülbelül 11-12 éves, de később kezdődik, mint volt a múltban, nem is olyan távoli év - 13-15 éves. A felkészületlen tinédzser stresszes, akkor úgy érzi, félelem, fél elmondani anyjának, hogy mi történt, és még a pánik. Ezért még mielőtt az első havi mom kell mondanom lánya a későbbi időszakokban.
Lány kell ismernünk, hogy ez egy normális szakaszában a női érés és természetesen megtanulják használni a szükséges eszközöket a személyes higiénia, valamint a lány tudni kell, hogy a rendszeres menstruációs ciklus létrejötte után azonnal, de kb 1-1, 5 év után az első menstruáció. Azonban a lány tudni kell, hogy még ha átmeneti ciklus tud teherbe esni, így meg kell védeni, ha ő szexuálisan aktív.
Normál menstruációs ciklus
Tizenéves lány tudni kell, hogy a hossza a menstruációs ciklus létrehozott, mintegy 21 és 35 nap. A ciklus figyelembe kell venni az első naptól kezdve havi inclusive első napján a következő hónap. Be kell időben változtatni párna és kövesse az időtartam a menstruáció. Első időszak tart körülbelül 7 és 10 nap, ezt követően 3-7 napig.
Nemrég telepítettem a menstruációs ciklus instabil lehet, és ez könnyen ütni az éghajlat, a stressz, túlmunka valami más okból. Még mindig nem beszélhetünk megsértése a szaporodási funkció.
Az okok tűnik nőgyógyász
A lány tisztában kell lenniük azzal, hogy ha az első hónap utolsó kevesebb, mint három, vagy több mint tíz nap, akkor forduljon orvoshoz. Az oka, hogy ellátogatott az orvos legyen hiányában a menstruációs ciklust 14-15 éves és hosszabb, mint 2-3 hónap után az első menstruáció.
Ha egy tizenéves lány hasi fájdalom, mint a menstruáció, rossz közérzet, hasi feszültség, kell tűnik, nőgyógyász, mert az ok lehet a rendellenes működéséhez nemi szervek - overgrowing lyuk a szűzhártya. A legfontosabb, hogy időben orvoshoz, hogy ne maradjon le egyetlen pillanatról. Ha nem ideje, hogy megszabaduljunk a stagnáló vér, akkor ottech vezetékes vissza, hogy a petefészkek, és ebben az esetben, a művelet lesz szükség.
Pszichológiai problémák a pubertás
Akut és krónikus stressz lehet az indítási nyomaték ilyen gyakori betegség, mint fájdalmas menstruáció, méhvérzés, késleltetett menstruáció, amíg azok teljes hiánya (amenorrhoea).
Nagyon gyakran tizenéves lányok a folytatásban kezdeni növekedés rohamosan gyarapodik miatt zsírlerakódás a csípő és a has. A lány is összetettnek tűnik, hogy vastag, és elkezdhet korlátozza a diéta. Ez a megközelítés okozhat trudnoispravimye árfolyam-endokrin változások, késleltetett fejlődést és egy egész sor különböző betegségek.
Bőrproblémák
A vizsgálat alatt a pubertás serdülő lányok lehetnek problémák a bőrön. Túlzott aktivitása a faggyú- és verejtékmirigyek is okozhat kellemetlen szagú verejték. Ezen felül, az arcon, a hát és a mellkas pattanások jelennek meg, és apró hólyagok, ezért különös figyelmet fordítanak a személyes higiéniára, főleg a hónalj, láb lábak és a nemi szervek.
Egy tizenéves lány kell enni jobb, tartsa be a rendszer a nap, aludni, legalább 8 órát, majd minden probléma minimalizálható, és nem befolyásolja a megjelenését a lányok.