Mozg�sszeg�ny �letm�d, �tkez�s a gyors -fuda - ezek a f� t�nyez�k, amelyek a gyermekkori elh�z�s. Ma, a sz�mot a t�ls�lyos gyerekek gyorsan n�vekszik. Ha nem v�ltoznak a szok�sok a gyermekek 2020-ra minden tizedik gyermek lesz t�ls�lyos, a WHO szerint.
Melyek a f� oka a gyermekkori elh�z�s
Ennek f� oka - az eg�szs�gtelen t�pl�lkoz�s
Sok sz�l� nem t�r�dnek a gyermek �trend, tudja, hogy mit akar, �s amikor akarja. Gyerekek ink�bb �telt gyors�tterem hagyom�nyos h�zi k�sz�t�s� �teleket. �lelmiszerek �ttermekben gyors�tterem v�lt zs�rsav, cukros �s kifinomult. Gyakran sok haszna, de �gy t�nik, a gyerekek nagyon finom. Gyermekek v�ltak k�ros nassol�s �lelmiszer - ez a keksz, chips, stb ..
Gyermekek hat�ssal vannak a rekl�mok
Hirdessen a vil�gos k�pek �s szlogenek er�k gyerekeket, hogy hagyjon fel a hagyom�nyos otthoni f�z�s �s v�ltson �telt gyors�ttermek. Rekl�m insalubrious �lelmiszerek tervezett ifj�s�gi f�gg�. Teh�t ma egyre divatosabb harapnival�t iskolai sz�netben keksz vagy a chips. A gyermekek gyakran nem gondolnak a k�r, hogy ezek a term�kek alkalmazott test�ket.
Gyermekek vezetnek a mozg�sszeg�ny �letm�d
Ma, n�h�ny mozg� sz�l�k �s gyerekek. De ha t�bb feln�tt gyermekek akt�van id�t, �s ez�rt nem jellemzi az elh�z�s probl�m�j�val feln�ttkorban. Gyermekeik - egy �j gener�ci�, amely nem tudja, mit szabadt�ri j�t�k, hogy egy s�ta a parkban, vagy piknik. �k t�ltik szabadidej�ket otthon �l a TV. K�z�ss�g jut a szoci�lis h�l�zatok, ahol sok tizen�ves t�ltik a legt�bb id�t. �s a hely�re street j�t�kok j�ttek a k�l�nb�z� sz�m�t�g�pes. Hanem az inaktivit�s is vesz�lyes nem csak cs�kkenti az energiafogyaszt�st, hanem a felsz�v�d�s�t t�bb �telt.
A sz�l�k - k�vetend� p�lda
Gyakran olyan csal�dban, ahol apa �s anya teljes h�zik a gyerekek. A sz�l�k eklat�ns p�lda a gyermek, �gy ha ezek vezetnek a mozg�sszeg�ny �letm�d, a helytelen �tkez�si, gyerekek is tanulnak a rossz szok�sok.
L�sd m�g: Elh�z�s: egy integr�lt megk�zel�t�sre van sz�ks�g
Mi okozza a gyermekkori elh�z�s
- okozhat sz�v- �s �rrendszeri betegs�gek;
- gyermekek hib�t �szlelsz a gyomor-b�l traktus;
- t�ls�lyos okozhat a cukorbetegs�g;
- fi�k megfigyelt szexu�lis elmarad�s;
- probl�m�k vannak a mozg�sszervi rendszer - lak�s, a veres�g a gerinc;
- t�ls�lyos - ez is egy jelent�s kozmetikai hiba, amely okozhat egy gyermek ment�lis zavarok.
Milyen ment�lis zavarok l�phetnek fel a gyermek t�ls�lyosak
- lehet z�rva;
- � is gyakori a v�ltoz�s a hangulat;
- � is ingerl�kenny� v�lnak;
- a gyermek gyenge mentalit�s El�fordul az is, bont�sa.
L�sd m�g: S�ly szem�lyt att�l f�gg, hogy az oktat�s
Hogyan kell kezelni a gyermekkori elh�z�s
- gyermek elh�zott sz�ks�gess�g�t, hogy egy speci�lis di�ta, a di�ta kiegyens�lyozottnak kell lennie;
- gyermekkori elh�z�s kell, hogy egy sor speci�lis gyakorlat.