Székrekedés gyógyítható, ha az jó tudni, hogy a természet és megtanulják irányítani a testét. Általában az emberek mintegy székrekedés nagyon ritkán fordulnak szakemberek: egy félénk, mások nem hiszem, hogy olyan fontos probléma, és a székrekedés kezelésére magukat.

Felhívjuk figyelmét, hogy a székrekedés és a nehézségi nevű szabálytalan székletürítés. Mindössze 10 évvel ezelőtt úgy ítélték meg, a legfontosabb jellemzője a székrekedés lelassult a székre, most -, hogy szükség van egy erős nyomást során a bélmozgást. Késedelem esetén szék széklet a végbélben és pecsételve evakuálási szüksége nagy erőfeszítéseket. Néha a széklet gyakorisága belül marad elfogadható, és maga a probléma, hogy nehéz székletürítés, ha a betegnél akadályt a végbél és a széklet sokáig a kínzó feszültséget. Van is egy véleményen van, hogy a normál széklet kell legalább három alkalommal egy héten, hogy van, nem feltétlenül napi. De a krónikus székrekedés mondani, ha problémák székletürítés időtartama meghaladja a hat hónapot.

Okai székrekedés

Székrekedés határozza meg a különböző okok miatt, beleértve a következőket:

• merevség;
• elvének megsértését a természetes táplálkozás;
• hosszúkás szigmabéltől;
• állandó stressz.
• nyálkahártya sorvadása,
• gyengülése a összehúzódási aktivitása a vastagbél;
• székrekedés, annak a látszatát aranyér.

Típusú székrekedés és módozatok

Ha a székrekedés kapcsolódó szerves zavar a vastagbél, szükséges, hogy végezzen a ezen betegségek kezelésére. Ha kísértiatóniás székrekedés, Növekedett a napi étrend termékek száma, amelyek nagy mennyiségű rostot (gyümölcsök, zöldségek). A székrekedés kezelésére nem nélkülözheti részesülő aszalt szilva, cékla, sárgarépa. Ha vangörcsös székrekedés, válasszon egy kímélve étrend: hús és hal feltétlenül szűkülnek, gyümölcsök és zöldségek, ételt csak kopott vagy tört-tömeg. Ésszerű napi ital friss joghurt, vannak más tejtermékek. Szenvedő betegek atóniás székrekedés, fontos, hogy aktív életet, majd a torna, víz alatti figyelembe fürdő és körkörös zuhanyzó. Ha diagnosztizáljákgörcsös beleket mozgászavarHelp fenyő fürdő, paraffin fürdő, termikus kezelésekkel, amely enyhíti gyomorgörcsök. Ha az okok székrekedés vált rendkívül pszicho-érzelmi labilitás, segítségével kijelöli a nyugtatók vagy altatók.

Székrekedés kezelésére hirudotherapy

Hirudotherapy hiszem kiegészítő kezelés a székrekedés. Ez a módszer rendkívül szükséges azoknál a betegeknél, akik minden jel vénás torlódás a hasüreg, szenilis székrekedés vagy krónikus vagy súlyos aranyér. Az orvosok azt javasolják egy kúra 10-12 eljárások.

Székrekedés kezelésére diéta

Ha gipomotornoy mozgászavarvastagbél típusú étrend van állítva terhelés salak. A kiadás a belek befolyásolják:

• bevitel A gyümölcsök, zöldségek, bogyók - nyers, az összeg nem kevesebb, mint 200 gramm naponta;
• Vendéglő aszalt sárgabarack, aszalt szilva (legfeljebb tizenkét darab);
• Vendéglő alma, banán;
• Vendéglő növényi olaj (kukorica, olíva - két evőkanál éhgyomorra);
• zab, árpa, hajdina, árpa kása;
• méz (egy evőkanál naponta háromszor);
• fogadó búzakorpa (húsz gramm naponta, add hozzá semmilyen étel).

Székrekedés kezelésére mozgás

A kezelés a székrekedés nagyon fontos módja az élet:

• Lehetőleg ne rohanjon reggel;
• csinálni reggeli torna;
• engedd meg magadnak, hogy körül reggeli;
• Biztosítja a kényelmes WC-vel.

És hamarosan mintegy székrekedés lesz elfelejteni örökre.

Lásd még:

• Székrekedés: mit jelent megtakarítást
• Miért kell enni zabpehely
• Hogyan hashajtók