A minap, tudósok, ami a Nemzeti téli sportok központja, a University of Mittuniversitete Svédország vizsgálatot végzett, és megállapította, meglehetősen váratlan pozitív hatását kék fény az értelmi képességek emberek. Sőt, ez a hatás meghaladja a hatás a koffein, amint arról az ITAR-TASS. Általában fényterápia - kezelési lehetőség agyi betegségek.
Kék fény növeli a szellemi kapacitás
Szakértői vélemény
Szerte a világon svédek foglalják el az első helyet foglalja el a kávé egy főre jutó fogyasztás. Egy ideje már van egy új eszköz, amelynek célja, hogy fenntartsák a magas szintű hatékonyságot. "Szükséges, hogy kihasználják a használatát kék fény dolgozók környezetben, ahol szükség van a magas szintű éberséget és a figyelmet," - mondta Martin Bevan, projektmenedzser. Depresszió, fáradtság, fásultság, megtanulják, hogyan kell felismerni a betegséget?
A lényege a tanulmány
A tudósok vállalták, hogy vizsgálja meg a kognitív funkciók és a mértéke az ébrenlét önkéntesek előtt és után mindenféle kísérletek és vizsgálatok. Az önkénteseket két csoportba osztottuk, amelyben az alanyok voltak kitéve különböző kiviteli alakjainak lépések:
- fehér fény és 240 mg koffein;
- fehér fény kombinálva placebo;
- placebo és kék fény;
- kék fény és a koffein.
Kiderült, hogy az utóbbi kombináció javítja a válasz, hogy a legnagyobb mértékben, valamint a pontosság és a képesség, hogy a döntést. Azok az emberek, akik ki voltak téve, hogy csak a kék fényt, tudták mutatni jobban képesek koncentrálni - összehasonlítva más csoportokkal. A tanulmány azt is bebizonyította, hogy a legjobb módja a pozitív hatás a kék fény reagált arca, kék szemű. A szerzők szerint a projekt, részt vett a keresést egy korlátozott számú önkéntessel, de az eredmények egyértelműnek tűnik, és nem férhet kétség. Határozza meg a betegség organizmus mint a szem - ez hasznos lehet.
Lásd még:
- Jó antidepresszáns - egy akvárium a halak
- A lézeres szőrtelenítés: Védje látás
- Szemek: új felfedezések