Miért óvodás módban a nap? Alvások gyermek agya, hogy jobban emlékeznek az információt, hogy minden gyermek nem fogja megakadályozni egy órával ebéd után nap. Szakértők hiszem. Alvások természetesen a tanulók a tanulásban, hiszen alvás javítja az agy működését. Ezt jelentette a BBC. Alvás lehetővé teszi trem- vagy öt éves gyerekek jobban emlékszem mondja meg, hogy az osztály. Srácok jobban megbirkózni a tesztek a vizuális és térbeli feladatokat.
Miért baba alvások
Tanulmányok kimutatták, hogy
Okoznak a nappali álmosság. Szakemberek a University of Massachusetts vette negyven gyermeket felfedezni. Azt találtuk, hogy a pozitív hatásokat, alvás és menti a nap. Megállapíthatjuk, hogy az alvás, különösen a teljes munkaidőben, nagyon fontos annak érdekében, hogy megszilárdítsa az emlékek és a tanulás alapjait. Köztudott, hogy a szó szoros értelmében óra nappali alvás a gyerekek elég volt ahhoz, hogy emlékezzen tíz százalékkal több információt, mint a kontroll csoportban.
Alvások hasznos és felnőttek
A tanulmány az agy alvás közben kiderült: alvás közben az agy, amelyek felelősek az integráció az új információs és képzési felerősödött. A kisgyermekek általában van egy nap aludni 11-13 óráig.
By the way, még a rövid alvások jár a jobb mentális egészség felnőtteknél. Tehát egy személy aludni a nap nem egy, hanem két alkalommal. Ez a következtetés, mivel a tapasztalat sok ember, inkább most fiziológusok. Az alváshiány vezet a depresszió és az alkoholizmus
Lásd még:
- Hat tipp, hogy megszabaduljon a nappali álmosság
- A legjobb orvosság álmatlanság - az üzemmód a nap
- Mód a nap a gyermek két év után