3. rész 19 Különleges téma: Egészséges újévi menüt
- Ételek karácsony
- Milyen termékeket kell újév asztal
- Válasszon egy köretet újévi asztalra
- Főzés sült újévi asztalra
- Ötletek egy újévi desszert
- Karácsonyi receptek eredeti saláták
- Egészséges gyermek-menü, a New Year
- Főzni egy igazi kutyu
- Főzés húsmentes vacsora szenteste
- Pate pulyka Madeira zselés
- Almás rétes: egészséges recept
- Recept házi rusztikus kenyér
- Ízletes csirke rolád és aszalt sárgabarack bormártásban
- Chocolate mousse - meglepetés vendég a New Year
- Újév ünnepe: hogyan lehet megelőzni a gyomorproblémák
- Újév ünnepe: Nem sokat eszik
- Lean karácsonyi étel
- Az alkohol a New Year: Mit igyunk
- Újév ünnepe és annak következményei: tippek
Előző részes sorozatA következő rész a sorozat
Kínálunk hostessek két receptek növényi rakott az ünnepi asztalra. Rakott burgonya, a spenót és más zöldségek a tökéletes köret forró húsételeket.
Csőben sült burgonya sajttal
Ettot ízletes köret is jól néz ki a szilveszteri vagy karácsonyi asztal. Ennek alapja a burgonya és a lelkesedés és a vidámság rakott hozzáteszi reszelt sajttal és világos hasznos összetevők, mint a paprika és a zöld hagymát.
Elkészítés: 20 percElkészítési idő: 50 percSütési idő: 1 óra 10 perc
Hozzávalók:
- 1 kg tisztított burgonya.
- 1 csomag tejszín
- 1/4 csésze tej.
- 1 teáskanál só.
- 1/4 h. L. fekete bors.
- 1 csésze apróra vágott friss zöldpaprika.
- 1/2 csésze reszelt cheddar sajt.
- 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
- 1/2 csésze zöld hagymát.
- Növényi olaj.
Elkészítés:
- Főzzük a burgonyát forrásban lévő vízben pároljuk, törzs a víz és a cefre. Hozzáadjuk a tejszínt, vajat, tejet, sót és a borsot, jól keverjük össze.
- Vágjuk a szelet paprika, zöldhagyma.
- Lereszeljük sajtot.
- Rendezzük burgonya, vegyes zöldség, egy sütőedénybe, olajozott.
- Megszórjuk reszelt sajttal.
- Süssük 175 ° C-on 50-60 percig, amíg aranybarna.
Pirított spenót gombával
Spenót, friss gomba, articsóka és sajt lehet könnyű, hogy egy finom, gyengéd és finom köret.Elkészítés:30 percElkészítési idő: 01:00Sütési idő: 1 óra 30 perc.
Hozzávalók:
- 6 gerezd fokhagyma.
- 1 kg fagyasztott apróra vágott spenótot.
- Több apróra vágott articsóka.
- 1 kg apróra vágott friss gomba.
- csokor zöldhagyma, apróra vágva.
- 1 csomag krémsajt.
- 1 pohár tejföl.
- 3/4 csésze reszelt parmezán sajt.
- 3/4 csésze majonéz.
- 2 teáskanál sót.
- 1 evőkanál citromlé.
- 1 csésze sült hagymakarikákkal.
Elkészítés:
- Keverjük össze az apróra vágott spenótot és articsóka egy tálba.
- Pirított gombát puhára egy serpenyőben kb 10 percig.
- Keverjük össze a zöld hagymát és pirítsuk 5 percig.
- Öntsük a gomba, zöld hagymát a serpenyőben egy tálba a spenót és articsóka.
- Vegye ki krémsajt a csomagolásból, tegyük egy tálba, és protomai mikrohullámú 1-2 percig.
- Adja hozzá a megpuhult sajtot a meglévő összetétele zöldségek és gombák.
- Add tejföl, reszelt parmezán sajt, majonéz, fokhagyma, só, citromlé.
- Tedd a rakott a jövőben téren tepsiben.
- Süsse előmelegített 175 ° C sütőben körülbelül 30 percig.
- Vegye ki, top sült hagymakarikákkal. Ismét tegyük sütőbe, és süssük további 5-10 percig.
Tápértéke (mennyisége adagonként) Kalória: 327 Total Fat: 27, 5 g Koleszterin: 37 mg