Az alkohol lehet hihetetlen kísértést azok számára, akik a diéta. Mint kiderült a vizsgálat során, a kereszt egy étrend gyakran nem tesz édességek, és az alkohol. Írt erről a Daily Mail. Mit kell enni, hogy lefogy?

Spirtnoe- első ellenséges diéta

A lényege a tanulmány

Amikor este a férfi megenged magának, hogy igyon alkoholt, akkor fele annyi idő alatt fog vezetni a bontást. A tudósok megpróbálták követni a speciális csoportja nyolcvan ember, akik próbálnak fogyni, vagy a súlycsökkentés indexek. Személy kapott egy telefonos ellátott elektronikus naplóban - hét napig a vizsgálat. Ezekben a naplók kellett hozni a dolgokat, hogy kényszerítették őket, hogy hagyjon fel a diétát. Is meg kellett jelölni, hogy engedett a kísértésnek eredményeként. Miért zab és árpa?

Statisztika hiánya

Az alanyok hét nap átlagosan tizenegy alkalommal tapasztalt ellenállhatatlan vágy, hogy megsértik a diétát. Ötven százalék az önkéntesek is engednek a kísértésnek. A vágy, hogy enni valami finomat különösen erős volt, amikor a személy éhes volt, vagy olyan állapotban a stressz. Gyakran a tantárgyak megtörni a diétát, amikor ivott alkoholt tartalmazó italok. Sőt, az alkohol sem kímélték még édességek. Heather McKee, ami a University of Birmingham, az a probléma, hogy az emberek alulbecsülik a szeszes italok kalóriatartalma.

Jelzett újabb funkció: egy személy úgy gondolja: tud enni szabad, ha eszik felszívja a barátait. Hogy túlevés is nyomja, és bizonyos értelemben az elidegenedés a csoportból. Ezt szem előtt tartva, a szakértők körülötte hívja szimulálni olyan környezetet, amely nélkülözi források kísértésnek. Élelmiszeripari termékek: anti-aging hatása garantált.

Lásd még:

• Egészség és szépség nincs kora
• Zöld kávé. Mi a titka?
• A képlet vonzerejét