Nos, akkor pihenni. Szobai, erősödik, lett szebb. Csak miközben alszol, valaki rendszeresen, hogy a hangok. Ennek fényében, mint egy miau hangosan, ahonnan szabadulni akarnak. De nem volt hova futni. Volt, hogy csak feküdni és a mosoly, és hiszem. Honnan jött ez a horkolás? Miért horkolás? Miért horkolás? Van gondolatait erről a horkolás?
A horkolás nő
Ismert - horkolás szenved szinte minden második (állandó horkolás volt kimutatható nők 24% -a és a férfiak 40% -a). Másképp - bár a horkolás önmagában nem hallja. De tanulás után a horkolás, akkor ideges. Először is, mert a krónikus éjszakai horkolás csökkenti a mennyiségét szürkeállomány és, következésképpen, csökkenti a szellemi kapacitás. Másodszor, mert a kellemetlenségért, létrehoz egyéb. Tehát a probléma alakul át biológiai fiziológiai és akár társadalmi. Van egy véleményt. Horkolás - következtében a anatómiai jellemzői a garat. Tetszik, ő horkolók keskeny, lágy szájpad, a nyelvcsap és lágy. Alvás közben, az izmok, a lágy szájpad és a nyelvcsap kikapcsolódásra, és lélegezni a levegő serkenti őket, hogy remegni. Tehát van horkolás. Plusz, orrfolyás, orr-betegség, stb, hogy segítsen csökkenteni az izomtónust, a lágy szájpad. Az életkor, a horkolás nő. A növekedés a súlya horkolás növekszik. Megsértve orrlégzést horkolás nő. Horkolás terhesség alatt növekszik. És még örökölte a.
Megnyilvánulások és okok
És egy másik vélemény. A horkolás lehet az egyik fő megnyilvánulási obstruktív alvási apnoe (szünetek légzés betegség alvás közben). Zárja ez a szindróma beteg személyesen megfigyelni "csendesebb időszakokban" (400-500 szünetek légzés éjszaka), és az azt követő hangos horkolás. Ez vezet az oxigénhiány éjjel növeli a szívritmuszavarok, stroke, a miokardiális infarktus és a hirtelen halál alvás közben. A fő "agent provocateur" obstruktív alvási apnoe (OSA) - túlsúlyos. Szűkebb értelemben a "megnyilvánulása obstruktív alvási apnoe szindróma" - a készlet: betegségek, az orr, a garat, a gége, a nagy és a megereszkedett lágy szájpad, kibővített nyelvcsap, kibővített nyelv, csökkent hang izmos keret, elhízás, alkohol, altatók, a dohányzás, orrfolyás, pihentető gyógyszerek , gyógyszerek, betegség, nasopharyngeal ...
Choice - nem álom, hanem valóság
És így:
- A horkolás csökkenti a szellemi kapacitás (mint a támogatás Olasz kutatók kínál különleges légzésterápiát).
- A horkolás marker egyes betegségek (pl alvási apnoe).
- A horkolás nagyon hangos lehet (akár 112 dB.), De az emberek általában nem hallom a saját horkolása.
- A horkolás hozzájárul merevedési zavar (a szopás).
- A horkolás növeli a vérnyomást.
Horkolás, horkolás, horkolás, horkolás, horkolás ... Úgy tűnik, egy kicsit. És mint kellemetlen. Mint a minimum. Marad - közömbös vállrándítással - ne feledjük, hogy minden évben mintegy 3000 ember hal meg Amerikában - egy álom. Ok: obstruktív apnoe. Van, alvászavarok minden évben hozza a vállalat veszteségeit - 70 milliárd dolláros. Dollár. Vannak, akik szenvednek alvási apnoe, gyakrabban, mint mások (7-szer), áldozatainak autóbalesetek. És van - miatt a horkolás - sok család a határán válás. Még nem volt a hazai gyilkosság -, mert a horkolás.