Hosszú ideig, az orvosok nem ismerték, még kevésbé vették kezelésére egy ilyen komoly és meglehetősen gyakori betegség, ami a depresszió. Sokan még mindig úgy depresszió egy szeszély és a betegség lusta. Közben, ha a probléma figyelmen kívül hagyja, az a személy, így még rosszabb dolgok, meghajtók sok mélyebbre a betegség egyre rabszolgája.
Tudod legyőzni a depresszió
Mi a veszélye állam
Depressziós lelki állapot gyakran válik mindenféle szomatikus betegségek, fájdalom, szédülés. Ha mindez megy elég sokáig, fuss tényezők nagyon súlyos fizikai betegségeket, amelyek eredményeként lehet gyógyíthatatlan. Így a megjelenése nyilvánvaló depresszió tünetei konzultálnia kell az illetékes szakértő. Egy tapasztalt terapeuta könnyen megkülönböztetni a hitelességét a depresszió a banális rossz hangulat, illetve a standard demi-szezon blues.
A depresszió tünetei
A legfontosabb tünete a depresszió kezdve szakértők úgy vélik, hogy az idő múlásával nem beteg hangulatot. Pontosabban, a beteg képes megtapasztalni egy sor érzéseit az enyhétől az elviselhetetlen szomorúság vágyakozás. Szinte mindig, a betegnél fájdalom különböző szervekben, néha minden nap egy másik helyen. Nem zárható ki, alvászavar, álmatlanság éjjel és nappali aluszékonyság. Szokásos érdekek és az öröm értelmetlen, az élet úgy tűnik, friss és színtelen. Élelmiszerek elveszíti ízét. Azonban, étkezési rendellenességek néha látható a fordított folyamat - túlevés, ellenőrizhetetlen.
A jellegzetes tulajdonságai rendkívül nyomott futás (a legkönnyebb diagnosztizálni) szakértők hívja:
- mozgásképtelenség, amelyben a beteg korlátozódik a minimális mozgások, és a mozgások maguk nagyon lassan;
- Abul megnyilvánulásai teljes közöny, a vágy, hogy elváljon mindent;
- apátia válasz hiánya semmilyen külső fellépés.
Ha ilyen tüneteket észlel kell érteni: a beteg igényeinek azonnali segítséget. Néha azonban előfordul, hogy egy személy több éve ezek nincsenek tünetei, és a depresszió kíséretében villog a pánikrohamok, neurózis, általános szorongásos állapot.
Hogyan lehet leküzdeni a depresszió
Meg kell kezdeni annak érdekében, hogy új tudás megszerzése, bizonyítani szakértelemmel rendelkezik az Ön állapotát. A tanulmány az információt ebben a témában még egy esélyt, hogy megtalálja a választ égető kérdéseket az Ön számára. Köszönet a figyelmet hozhat a test és a lélek ki az árnyékból a depresszió.
A második fontos pont lesz fellépés. Nagyon fontos, hogy egy pszichológus, vagy a terapeuta. Nincs semmi ok az aggodalomra. Ismeretes, hogy az enyhébb formái a depresszió lehet kezelni egy sor konzultációt, egyes esetekben - a kábítószer-használat. Ne öngyógyítást. A önszelekciója antidepresszánsok egyszerűen ront a helyzeten, sőt okozhat az új kihívásokra. Nem minden súlyos balesetet jelent csak át receptre az orvos.
Szakmai tanácsok
Tanácsot tapasztalt szakemberek
Eközben a több meg tudja csinálni magának, és a szervezet megbirkózni a depresszióval.
- Ne engedd meg magadnak, hogy sajnálni magát. Ez nagyon fontos. Önsajnálat szünetek maradványait önbecsülés, ő depressziós személy már nyomorék. Építsen tégla tégla új, belső Ya
- Fontos, hogy enni pontosan és teljes mértékben. Nem titok, hogy a megjelenése a depresszió is okozott hiányt nyomelemek - magnézium, pl.
- Nem kell, hogy megszökött a problémáikat.
Megjegyzés: kijutni a depresszió egyszer és mindenkorra legyen megvalósítható, ha kezelni a helyzetet komolyan. By the way, akkor lehet, hogy érdekli a téma az "Cserélhető hangulat: ciklusos elmeállapot fenyegetést."
Vigyázz magadra, és egészségesek maradjanak. Mindig veled a asszisztens egészségügyi orvos.
Lásd még:
- Okai érzelmi okból: neurológusok
- Hogyan verte a pánik, és megszabadulni a félelemtől