Mi a libidó?

Első kifejezés"Libidó" Sigmund Freud használt. Alatta akart szexuális vágy az ember. Ma a libidót - az egyik összetevője a szexualitás. Egészséges emberek normális szexuális szférában három komponenst szexualitás: libidó, a szexuális lehetősége és a szexuális érzékenység. Egyszerűen fogalmazva - "Azt akarom", "tud", és "érezni". Libidót - akarja.

Milyen okok válthatnak csökkent libidó

Pszichológiai

• stressz;
• depresszió;
• A hatalomért folytatott harc a családon belül;
• feminizmus;
• szexuális függőség a partner;
• A megjelenése a nők;
• családi problémák;
• Nem egyezik a biológiai ritmus;
• andropauza (férfi menopauza - után jelenik meg 40 éves korában, amikor csökken a hormon a tesztoszteron).

Orvosi

• cukorbetegség;
• elhízás;
• vérnyomás;
• HIV.

Hogy bizonyos csoportok a gyógyszerek

• antipszichotikumok;
• gyógyítja a hajhullás;
• antidepresszánsok.

Hormon

• alacsony tesztoszteron szint. Esik miatt krónikus betegség vagy a kor;
• ha alacsony a pajzsmirigy hormonok;
• A magas prolaktin (egy hormon, amelyet az agyban termelődik mirigy);
• alacsony dopamin (hormon, amit a mellékvese velő).

Biológiai

• krónikus alkoholizmus;
• függőség.

Módszerei növeli a libidót

A fő módszer -, hogy megtudja az oka az alacsony libidó. És akkor a kezelést és a legfontosabb dolog, hogy ez felügyelete alatt a szakember.Orvosi módszer Számos gyógyszer, amely befolyásolhatja férfi szexualitás, hatékonyan és gyorsan.Hormonterápia:

• hormon tabletták;
• tesztoszteron injekció;
• foltok;
• gélek.

Fitoterápia módszer Sok gyógynövények és növelheti a férfi nemi vágy. Sokan közülük egyszerűen tartalmazzák a diéta.Mi növények és gyógynövények növelésére hasznosíthatók libidó:

• petrezselyem;
• rozmaring;
• Sage;
• babérlevél;
• zab;
• zeller;
• eper;
• ginseng;
• aloe;
• fahéj;
• áfonya gyümölcs;
• gyömbér;
• boróka.

Milyen ételek növelik a libidót:

• a tenger gyümölcsei (osztriga, kagyló, lazac);
• gyümölcs (banán, mangó);
• étcsokoládé;
• dió.

Víz kezelések növelni a libidót:

• douches;
• fitovanny;
• szauna;
• fürdő olaj szantálfa és a jázmin.

Masszázs - mint azt, hogy növeljék libidó:

• relaxáló masszázs;
• masszázs olajok;
• Thai masszázs.

Gyakorlat:

• séta;
• jogging;
• úszás;
• síelés;
• séta a szabadban.

Hogyan nő segíthet férfi libidó fokozó:

• keres új utakat elérni az orgazmust;
• lehet álmodni fel egy férfi szerelmi téma;
• eléri lelki egységet;
• gondoskodni magukról;
• beszélni a szexről gyakrabban;
• diéta változtatása - többek között az étrendben élelmiszerek afrodiziákum (növeli a szexuális vágy).

Mit kell tenni, hogy az ember, hogy növelje a libidót:

• Próbálja meg csökkenteni a stresszt;
• Feladat;
• Enni a diéta;
• Egyél élelmiszerek, növeli a szexuális vágyat;
• Változatossá intim életet.