Brit tudósok a kísérlet bebizonyította, hogy a rendszeres séta, 2, 5 óra gyorsított aránya az emberek a családban, hogy elterjedt a magas vérnyomás, csökkenti a kockázat a betegség 26% -kal. Releváns hír megjelent The Daily Mail, hivatkozva a kísérlet eredményei Robin Suka a University of South Carolina.
Bizonyult: több testmozgást rossz öröklődés
Korábban a tudósok képesek voltak azt mutatják, hogy a genetikai öröklés körülbelül 35% -65% -a minden esetben eltérnek a normától gyakorolt nyomás. És ezúttal, miután egy hosszú megfigyelése 6278 önkéntesek 80 éve lehetővé tette, hogy megtudja, pontosan mi módszerei a harc magas vérnyomás ellen leghatékonyabb. A tanulmány szerzői, megjegyezve, hogy 33% -a résztvevők közvetlen leszármazottai hipertóniás betegeknél.
Amikor a kísérlet csak a kezdet, minden résztvevő állítólag teljesen egészséges, de a kísérlet során vérnyomás kezdtek megjelenni személyesen 1545-ben. De ha valaki sok időt a fizikai aktivitás, a kilökődés veszélye ben 42% -kal csökkent, de a mérsékelt terhelés csökkenésekor ezt a kockázatot csak 26%.
Azonban, ha egy személy egy rossz öröklődés és a fizikai aktivitás hiányzik, a rizikó nőtt a kockázata magas vérnyomásos megbetegedés 70% -kal nőtt. Ezért a tudósok arra a következtetésre jutott, hogy a szülők jelenléte a rossz egészségi állapot és a magas fizikai aktivitás párhuzamos adni a lehetőséget, hogy dolgozzon ki egy magas vérnyomás kockázata 16% -kal.Lásd még:
- Hypertonia: a nemzeti elbánás (video)
- A megjelenése magas vérnyomás lehet kerülni
- Öt figyelmeztető jelek a szívbetegség